Ierakstiet kaut ko lai sāktu meklēt...
lai pārvietotoslai izvēlētosESC lai aizvērtu

Minerālvielas

Kas ir magnija taurāts?

Kas ir magnija taurāts?

Magnija taurāts ir uztura bagātinātājs, kas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu, aizsargāt sirds veselību un tikt izmantots kataraktas, diabēta un trauksmes gadījumā.
Kādus vitamīnus vajadzētu lietot katru dienu?

Kādus vitamīnus vajadzētu lietot katru dienu?

Ja uzturs nav ideāls vai tiek ierobežots, var apsvērt multivitamīnu/minerālvielu kompleksa lietošanu, lai aizpildītu iespējamos "robus" uzturā.
Kas ir elektrolīti?

Kas ir elektrolīti?

Elektrolīti ir daļiņas, kas izšķīdinātas ūdenī iegūst elektrisko lādiņu un ir vitāli svarīgas nervu un muskuļu funkcijai, šķidruma līdzsvaram un sirds veselībai.
Magnijs un medikamenti: 10 kombinācijas, no kurām jāizvairās

Magnijs un medikamenti: 10 kombinācijas, no kurām jāizvairās

Magnijs ir ļoti svarīgs veselībai, taču tas var mijiedarboties ar daudziem medikamentiem, tādējādi samazinot to iedarbību vai izraisot nevēlamas blakusparādības.
Magija trūkuma pazīmes

Magija trūkuma pazīmes

Magnijs ir organismam vitāli svarīga minerālviela un saskaņā ar pētījumiem tā trūkums ir saistīts ar gandrīz visām slimībām.
Kas ir magnija citrāts?

Kas ir magnija citrāts?

Magnijs ir minerālviela, kas palīdz 300 dažādiem fermentiem, no kuriem atkarīgs organisms, veidojot kaulus, regulējot cukura līmeni asinīs, regulējot nervu darbību un daudz ko citu.
Kas jāzina par nātriju

Kas jāzina par nātriju

Nātrijs ir veselībai svarīga minerālviela. Tas nepieciešams tādiem dzīvībai svarīgiem procesiem kā asinsspiediena regulēšana un nervu darbība.
Kāpēc vajadzīgs cinks? 11 iemesli

Kāpēc vajadzīgs cinks? 11 iemesli

Cinks ir nepieciešams DNS sintēzei un atjaunošanai, auglībai, augšanai un attīstībai, pareizai imūnsistēmas darbībai un brūču dzīšanai, kā arī citām būtiskām funkcijām
Kas ir magnija malāts?

Kas ir magnija malāts?

Magnija malāts ir magnija forma, kas var uzlabot fibromialģijas simptomus, uzturēt veselīgu asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs.
Kas ir magnija L-treonāts?

Kas ir magnija L-treonāts?

Magnija L-treonāts tiek uzskatīts par vienu no bioloģiski vispieejamākajām un visvieglāk absorbējamām magnija formām.
Kas ir magnija bisglicināts un glicināts?

Kas ir magnija bisglicināts un glicināts?

Magnija bisglicināts ir precīzs ķīmiskais nosaukums, bet magnija glicināts ir vispārpieņemtais nosaukums.
Kādas ir biežāk pieļautās kļūdas lietojot magnija uztura bagātinātājus?

Kādas ir biežāk pieļautās kļūdas lietojot magnija uztura bagātinātājus?

Pastāv vairāki iemesli, kāpēc magnija lietošana var nedot vēlamos rezultātus. Uzzinot par šīm bieži sastopamajām kļūdām, var uzlabot tā efektivitāti.
Kad lietot magniju?

Kad lietot magniju?

Dienas laiks, kad lietot magniju, var būt atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, magnija veida, iemesliem kādēļ lietojat, un pat no dienas grafika.
Kāds magnijs ir vislabākais?

Kāds magnijs ir vislabākais?

Kādi ir magnija veidi? Rakstā apskatīti 12 magnija veidi, to atšķirības, ieguvumi un lietošana.
Kāpēc ir vajadzīgs magnijs?

Kāpēc ir vajadzīgs magnijs?

Magnijs ir svarīga minerālviela, ko organisms pats neražo, bet kas ir nepieciešama normālai tā darbībai.