Menu Open
Menu Close
Sākums
Raksti
Sadaļas
Birkas
Kontakti
theme switcher
Meklēšanas ikona
Meklēšanas ikona
Ierakstiet kaut ko lai sāktu meklēt...
Tauki
Sākums
/
Birkas
/
Tauki
Pastaiga pēc ēšanas: 9 iemesli to darīt
Organisms
2025. g. 30. aug.
Pastaiga pēc ēšanas var uzlabot gremošanu, sirds veselību, cukura līmeni asinīs, miega kvalitāti un sniegt vēl citus ieguvumus. Uzziniet, kā pareizi plānot laiku, lai gūtu maksimālu labumu.
Kas ir viscerālie tauki?
Organisms
2025. g. 17. aug.
Lielākā daļa cilvēku ķermeņa taukus uzskata par kosmētisku problēmu, taču viscerālie tauki (tehniski - pārmērīgi intraabdominālie tauki) ir bīstami veselībai.
Statīni un koenzīms Q10 (CoQ10)
Organisms
2025. g. 25. jūl.
Noskaidrojiet, vai koenzīma Q10 pievienošana jūsu medikamentu sarakstam var mazināt statīnu izraisītas muskuļu sāpes.
Kas ir paleo diēta?
Diētas,
Uzturs
2025. g. 6. maijs
Paleo diēta ir balstīta uz tādu pašu pārtikas produktu lietošanu, kādi bija pieejami mūsu senčiem paleolīta laikmetā.
Sviests vai margarīns: kuru izvēlēties?
Uzturs
2025. g. 14. janv.
Sviests un margarīns ir populāras taukvielas, ko izmanto ēdiena gatavošanā un cepšanā.
Zemesriekstu sviesta ietekme uz veselību
Uzturs
2024. g. 20. dec.
Zemesriekstu sviests ir klasisks gardums visiem vecumiem. Pareizā un mērenā daudzumā tas var būt veselīga uztura sastāvdaļa.
Kas ir keto diēta?
Diētas,
Uzturs
2024. g. 12. okt.
Keto diēta satur ļoti maz ogļhidrātu, ļoti daudz tauku un vidēji daudz olbaltumvielu. Tā ir populāras starp tiem, kuri vēlas kontrolēt cukura līmeni asinīs un zaudēt svaru.
