Menu Open
Menu Close
Raksti
Sadaļas
Birkas
Produkti
Kontakti
theme switcher
Meklēšanas ikona
Meklēšanas ikona
Ierakstiet kaut ko lai sāktu meklēt...
Taukskābes
Sākums
/
Birkas
/
Taukskābes
Smiltsērkšķis - ziemeļu superoga: ieguvumi veselībai un lietošana
Ogas,
Uzturs
2025. g. 25. dec.
Cīnāties ar sausu ādu, iekaisumiem vai raizējaties par sirds veselību? Iespējams, risinājums ir smiltsērkšķu eļļā. Rakstā apkopoti 13 potenciālie ieguvumi, ieteicamās devas un iespējamie riski.
Sardīnes vai zivju eļļa: kas ir labāks jūsu sirdij?
Eļļas,
Uzturs
2025. g. 12. okt.
Sardīnes ir labs omega-3 taukskābju avots, un jauns pētījumu apskats aplūkoja pieejamo informāciju par sardīnēm un zivju eļļas uztura bagātinātājiem saistībā ar sirds veselību.
