Ketoze

Kas ir keto diēta?

• Diētas, Uzturs
• 2024. g. 12. okt.

Keto diēta satur ļoti maz ogļhidrātu, ļoti daudz tauku un vidēji daudz olbaltumvielu. Tā ir populāras starp tiem, kuri vēlas kontrolēt cukura līmeni asinīs un zaudēt svaru.