ķmi

Kas ir intervālu jeb pārtrauktā gavēšana?

• Diētas, Uzturs
• 2025. g. 18. maijs

Pārtrauktā gavēšana ietver gavēšanas periodus, kas mijas ar ēšanas periodiem. Pastāv vairākas gavēšanas metodes ar atšķirīgu laika attiecību starp gavēšanu un ēšanu.

Kas ir metabolisms?

• Organisms
• 2025. g. 14. maijs

Metabolisms ir visu organismā notiekošo ķīmisko reakciju kopums, kas nepieciešams dzīvības uzturēšanai.

Kas ir berberīns

• Ogas, Uzturs
• 2025. g. 20. apr.

Berberīns - viela, kas atrodama dažādos augos - ir populārs uztura bagātinātājs, ko lieto, lai palīdzētu tādos gadījumos kā 2. tipa cukura diabēts, paaugstināts holesterīna līmenis un liekais svars.