Folijskābe

Folāti un folijskābe (vitamīns B9)

• Vitamīni
• 2024. g. 29. nov.

Folāti ir termins ar ko apzīmē visas B9 vitamīna formas. Folāti sastopami dažādos pārtikas produktos, zaļumos, pupiņās un citrusaugļos. Folijskābe ir sintētiska forma, ko izmanto uztura bagātinātāju ražošanā.