Augi

Kas ir adaptogēni?

• Adaptogēni
• 2025. g. 28. jūn.

Adaptogēni ir augi un sēnes, kas palīdz organismam reaģēt uz stresu, trauksmi, nogurumu un uzlabo vispārējo labsajūtu. Tie atjauno organisma līdzsvaru, regulējot gan fiziskos, gan garīgos stresa faktorus.