Menu Open
Menu Close
Raksti
Sadaļas
Birkas
Produkti
Kontakti
theme switcher
Meklēšanas ikona
Meklēšanas ikona
Ierakstiet kaut ko lai sāktu meklēt...
Asinsspiediena pazemināšana
Sākums
/
Birkas
/
Asinsspiediena pazemināšana
Magnijs un koenzīms Q10 asinsspiedienam: ko rāda pētījumi?
Minerālvielas,
Koenzīmi
2026. g. 26. sept.
Magnijs un koenzīms Q10 var ietekmēt asinsspiedienu. Pētījumi par to iedarbību, izmantotajām devām un abu vielu lietošanu kopā.
DASH diēta: Kā pazemināt asinsspiedienu ar uzturu
Diētas,
Uzturs
2026. g. 12. maijs
Praktiska pieeja asinsspiediena normalizēšanai, palielinot augļu un dārzeņu īpatsvaru uzturā. Rakstā apskatīti DASH diētas pamatprincipi un ieteikumi ikdienas sāls patēriņa samazināšanai.
